E S P A C E   L E E L A

La Méditation

Base incontournable pour apprendre à lâcher-prise, observer, s'ouvrir au silence interne

et accompagner un processus de transformation interne.

Les méditations Actives, Guidées et Silencieuse sont intégrées à tous les Stages, Ateliers et Retraites et de façon ponctuelle, je les propose en cycle "découverte".